Svettigt
Då har jag kommit i gång med motionsträning. Var på Friskis&Svettis i Orsa.
Det var jag och 15 kvinnor. Men det berör inte mig. Det gäller att kämpa på i en timme.
En ung tjej ledde och jag avundas hennes smidighet.
Min ålder och oträningen kändes. Några rörelser kunde jag inte göra. Att ligga på mage var ingen höjdare. Den är stor. Skall komma ihåg att äta något lätt på tisdagar när det är jympa.
Duschen efteråt var inget vidare. Man måste kålla inne en knapp hela tiden och vattnet var kallt.
Nästa gång struntar jag i dusch. Jag tar dunjacka och värmebyxor och så träningskläderna underst, duschar hemma i stället.
Inga kommentarer:
Skicka en kommentar