Fallolycka

Oj oj oj!  

Håller på och vaxar husvagnen. Är klar med taket, fram och bak samt vänster sida.
Började med höger. Längst ner och mitten. Så var det övre delen. Måste stå på stege eller plattform för att nå där.
Hade börjat och skulle gå ner och hämta polermaskinen. På något mysko vis fastnade jag med foten på näst nederska fotsteget. Ramlade bakåt på gräset.
Sedan är minnet suddigt. 

Malin min granne stod över mig och hjälpte mig upp. Hon hade hört mig skrika, själv vet jag inget.
Tog mig in och Malin pratade med mig, men jag minns inte vad hon sade. Satte mig i länstolen. Det gjorde ont i nedre delen av ryggen och i nacken samt i vänster sida i käken.
Tog på mig ryggstödsbältet och försökte slappna av.
Nu har det gått några timmar. Har tagit en Panodil två gånger och kan ju röra mig.
Fan att man skall vara så osmidig nu när man blivit äldre.

Detta var i går onsdag. 
Har sovit flera timmar och är mycket försiktig när jag rör mig. Det hugger till i ryggen om jag är minsta oförsiktig. 

Upp vid 6 tiden som vanligt. Hundarna fick gå ut själva, får leta upp bajset sedan.
Ligger i sängen till 7.30 och tvingar mig upp. Valpen vill ha mat.
Äter frukost som vanligt macka och te. Och denna gång även en panodil.
Det blir lite mer drägligt när den börjar verka.
Tar det lugnt i dag.

Astmamedicin

Slutat med medicin nästan!

Jag har ju lite köldastma. Det innebär att det piper i mina luftrör när jag får i mig kall och fuktig luft.

För att motverka detta skall jag andas in Oxis två gånger om dagen. Men jag skall också andas in Pulmicort, dvs kortison.

Jag har en PEF-mätare. Den blåser man i och kan se vilket värde man får. I mitt fall ungefär 550. Är det lägre så beror det på att lungvolymen minskat. Nu har jag kolla både innan jag tagit medicin och efter. Det är ingen skillnad.

Medicineringen fungerar bra så till vida att det lossnar slem. 

Har nu hållit på med detta i flera år och också sett vilka biverkningar det för med dig.

Värk i leder, speciellt i händerna, Och dessutom har jag tvingats att ta Oxis extra gånger om dagen. Trots detta piper det i luftrören när jag lägger mig. Det verkr som om medicinen även skapar slem.

Känner mig också mossig i huvudet.

Vidare är jag flåsig. Orkar ju inget. Kan ju bero på min vikt men jag är inte övertygad om det.

Så för femtioelfte gången slutar jag tvärt. Det har gått bra i varje fall de två veckor som jag hållit upp. Ändå är det -10 ute när jag går på hundpromenad.

I morse upptäckte jag också något märkligt.

Jag har ju exem i ansiktet. Det verkar som acne men blir torkade flagor som kliar. Det har slutat klia. Undras om det hänger ihop med medicinen?